スリランカ 8日間ツアー

インド洋の真ん中に浮かぶスリランカは、古代遺跡、魅力的な文化、美しい自然、そして理想的なビーチで満ち溢れています。この南部と中央部のスリランカを冒険する際には、自分のペースで進んでください。キャンディの聖歯寺院を訪れ、シギリヤの獅子岩に登り、ミリッサのサルがいっぱいのマングローブ林を探索したり、ミリッサ/ガレのビーチでジンジャーアイスティーを手に至福の時間を過ごしましょう。

旅の種類　プロモーション、スリランカビーチホリデー、スリランカ文化ツアー

アクティビティ　文化ツアー、

レジャーホリデー、観光ツアー

グループサイズ　最小2人 – 最大10人

旅行期間　7泊8日

ハイライト

ピラミッドに次ぐ世界で3番目に高い古代建築物（ピラミッドの後）および2世紀に建てられた最も高い仏教の塔を訪れます。
5世紀に遡る世界で最も古い庭園の一つである8つ目の世界の驚異で、整備された庭園の一つを訪れます。
22世紀の聖なる巡礼地であるダンブッラを訪れ、157体の仏像と絵画（面積2100平方メートル）があります。
アヴカナ像（5世紀）、高さ14メートル、古代スリランカの仏像の最高の例の一つです。
12世紀の岩寺院を訪れ、古代ポロンナルワの古都にある5体の巨大な花崗岩仏像を探索します。
ヒンツ・E・ミュラー＝ディーツ（Historia Hospitalium 1975）によると、世界で最も古い病院を探検します。
ビーチレストランで新鮮なシーフードの盛り合わせを楽しむ。
エアコン完備のモダンなプライベート車両で、個人ドライバー/ガイドと共に、安全かつ快適に島を一周します。
キャンディの金の屋根の聖歯寺院を散策し、そこにはスリランカで最も重要な仏教の遺物の一つである仏陀の歯があります。
ミリッサのヤシの木のビーチや通りを散策し、マッサージを受けるかもしれません。
グラシー・ガレ砦の周りを歩き、壮観な景色を楽しみ、町のカフェで氷のジンジャードリンクを楽しむ。
文化の三角地帯の古代寺院、宮殿、庭園、博物館を散策します。
シギリヤのカシャヤ王の宮殿から360度のパノラマビューを楽しむ。
ハーブの木、植物、血管について学びながら、スパイスガーデンと王立植物園を散策します。
ミリッサなどの息をのむような南部スリランカのビーチを探索します。
ティー園を散策し、背後に連なる滝、緑の山々、川、森のパッチを見ます。
4WDジープで野生の象、ワニ、猿、ヒョウを探しに行く。
スリランカ8日間ツアーでは、マドゥのラムサール湿地で、ゆっくりボートサファリを楽しむことができます。
このツアーをご予約いただくにより、飢餓対策に貢献することができます。利益の一部を使用して、スリランカの貧しい子どもたちに食事を提供しています。

料金

１人　US$ 1,900

１日目

バンダラナイケ国際空港コロンボ到着（夜間に到着の場合は、宿泊先ホテルまで送迎の後、翌朝ホテルにお迎えに伺います）。温かい歓迎と紹介の後、スリランカの冒険が始まります。最初の目的地はネゴンボです。ネゴンボは空港近くの漁村で、空港から北に向かって広がるビーチには数多くのホテルが点在し、美しいビーチへのアクセスが簡単です。

市内観光では、主にネゴンボの魚市場、ネゴンボラグーン、ハミルトンダッチ運河など、ネゴンボの主要な観光名所を訪れます。市内観光は夕方早くにガイドとともに行い、ホテルからピックアップされます。

ツアーは、スリランカで二番目に大きな魚市場であるネゴンボの「レラマ」魚市場の訪問から始まります。さまざまな種類の魚やシーフードの新鮮な日替わりのキャッチを見学します。その後、ネゴンボの町を通り抜けるハミルトンダッチ運河に沿ってドライブします。広々とした遊歩道、壮大な木々、ボートや網で働く地元の漁師たちの姿が見られます。

ボートツアーの後は、ネゴンボの主要なランドマークであるネゴンボラグーンを訪れます。このラグーンは、植物や動物の多様性に富み、水生生態系も豊かです。現地のカタマランでマングローブの湿地やムトゥラジャウェラ湿地を巡り、その美しさを堪能します。多くの鳥や漁師がラグーン沿いで釣りをする姿が見られます。

その後、スリランカ最大の教会の一つであるセントメアリーズ教会を訪れます。この教会のネオクラシックな美しいヨーロッパの芸術と建築を堪能します。

次に、ネゴンボのオランダ要塞を訪れ、植民地時代の歴史を感じます。この要塞は元々ポルトガル人によって五角形の形で建てられましたが、今日でも東の稜堡と北と南の端にある塚が残っています。

その後、ビーチホテルへ向かい、数時間のんびりとお茶を飲みながらリラックスし、夕日を楽しみます。これは思い出に残る絶景です。

宿泊先: ネゴンボ
食事: 夕食が含まれます

２日目

ネゴンボ / アヌラーダプラ / シーギリヤ

ネゴンボからシーギリヤへ向けて、専用車での旅を続けます。途中でアヌラーダプラ、ミヒンタレー、アウカナの数々の寺院や古代遺跡を訪れます。総行程は約280キロメートル、所要時間は約5時間です。

アヌラーダプラでは、寺院、博物館、ダゴバ、要塞、ストゥーパ、その他多くの古代遺跡を訪れます。これにはアウカナやミヒンタレーも含まれます（ユネスコ世界遺産）。

アヌラーダプラ

最近の発掘調査により、アヌラーダプラの歴史は紀元前8世紀、または約2800年前に遡ることが判明しました。しかし、伝説では3000年から5000年以上前に遡ると言われています（ラーマーヤナがその一つ）。当時、スリランカには4つの部族が住んでいました。紀元前380年から1500年間続いたこの王国は、スリランカの初期の壮大な遺跡が多く残る場所で、多くのシンハラ仏教徒の巡礼地としても人気があります。

アヌラーダプラは紀元前380年にパンデュカーバヤ王によって王都となり、1000年まで119代のシンハラ王の居住地および王都として機能しました。その後、都はポロンナルワに移されました。ここではスリランカで最も有名で最も高いダゴバ、宮殿の遺構、寺院、僧院、儀式用の浴場、聖なる菩提樹の寺院などを見ることができます。この菩提樹は2500年以上前に仏陀が悟りを開いた木の苗から育てられたものです。これらの場所をホップオンホップオフのアヌラーダプラ市内ツアーで訪れます。

ルワンウェリサーヤ：ドゥトゥガムヌ王が建てたストゥーパで、現存する中で最も大きなものの一つです。
トゥーパラーマヤ：スリランカ最古のダゴバで、おそらく世界最古のものです。
ロヴァーマハーパヤ：かつて屋根が青銅の瓦で覆われていた建物です。
アバヤギリ：アヌラーダプラの最大の僧院の一つで、5000人の僧が修行していました。
ジェータワナラーマヤ：世界遺産であり、かつて3000人の僧が修行していました。アバヤギリと非常に似ています。
ミリサウェティヤ：エララ王を倒した後にドゥトゥガムヌ王が建てたストゥーパです。
ランカーラーマヤ：アヌラーダプラ王国時代にワラガンバ王が建てたもので、市内の八つの聖地の一つです。

アウカナ仏像

アウカナ仏像は、古代スリランカの立像仏の中でも最高の例の一つとされています。ケキラワ近くの大きな花崗岩の岩壁に5世紀に彫られたもので、高さは46フィート（14メートル）以上あります。アバヤ・ムドラのバリエーションを描き、緻密に彫られたローブを身に着けています。ダートゥセナ王の治世に建てられたもので、師匠と弟子の競争の結果として作られた可能性があります。現在では人気の観光名所となっています。

ミヒンタレー

ミヒンタレーはアヌラーダプラ近くの山頂で、スリランカ最古の仏教寺院です。スリランカの仏教の発祥地とされ、巡礼地となっています。ここにはアーユルヴェーダ病院などの重要な歴史的建造物がいくつかあります。Heinz E. Müller-Dietz（Historia Hospitalium 1975）によれば、ここは世界最古の病院かもしれないとされています。

宿泊先: シーギリヤまたはハバラナ
食事: 朝食と夕食が含まれます

含まれるアクティビティ

ネゴンボ – 魚市場
アヌラーダプラ – 古代都市、博物館、スリ・マハ・ボディ、ルワンウェリ・ストゥーパ、ジェータワナラーマ、クッタム・ポクナなど　ミヒンタレー　アウカナ

３日目

シーギリヤ / ポロンナルワ / シーギリヤ

早朝に朝食をとり、シーギリヤのロックフォートレス（岩の要塞）へ向かい、その後ポロンナルワへ向かいます。午後にはミンネリヤ国立公園でサファリを楽しみます。

シーギリヤ・ロックフォートレス

午前中：有名なシーギリヤ・ロックフォートレスに登り、岩の住居や水の庭園を訪れます。この場所はユネスコの世界遺産に登録されており、世界の七不思議の一つともされています。シーギリヤはスリランカ中央県のマータレー地区に位置し、ダンブッラの町の近くにあります。この場所は歴史的および考古学的に重要な地点で、高さ200メートルの巨大な岩の柱がそびえ立っています。古代スリランカの年代記『クラー・ヴァンサー』によれば、477年から495年にかけてカッシャパ王が新しい首都としてこの場所を選びました。王はこの岩の頂上に宮殿を建て、その側面にはカラフルなフレスコ画で飾りました。岩の中腹に大きなライオンの形をした門を作り、その名が「ライオンロック」（シーギリヤ）と呼ばれるようになりました。王の死後、首都と王宮は放棄され、14世紀まで仏教寺院として使用されました。

ポロンナルワ

ポロンナルワはスリランカで二番目に歴史のある都市であり、アヌラーダプラに次いでスリランカの首都となりました。1070年にヴィジャヤバーフ1世がチョーラ王朝の侵略者を打ち破り、再びスリランカを統一したことで、ポロンナルワは首都として宣言されました。今日、古代都市ポロンナルワはスリランカで最も計画的に整備された考古学的遺跡の一つであり、その壮大さと規律の証拠となっています。1982年にはデュラン・デュランのミュージックビデオ「Save a Prayer」の撮影地としても使われました。この古代都市はユネスコの世界遺産にも登録されています。

市内ツアーでは、宮殿やダゴバ、寺院などを見学し、スリランカの歴史的な工芸の一例を紹介します。この3時間のガイド付きツアーでは、以下の名所を訪れます：

王宮（パラークラマバーフ1世の宮殿）
ニッサンカムラ宮殿（見事な石工が特徴）
ガル・ヴィハーラ（国内で最高の石彫り仏像がある）
トゥーパラマ & ランカティラカ画像ハウス（アーチ型の祠堂の良い例）
ヴァタダゲ（完全なヴァタダゲのイメージを提供）
ランコト・ヴェヘラ（ポロンナルワで最大のダゴバ）
パラークラマバーフ像（古代スリランカの偉大な王の像）

ウッタララーマ

ウッタララーマはポロンナルワの古代都市にある仏教岩寺で、12世紀にパラークラマバーフ1世によって造られました。寺院の中心的な特徴は、巨大な花崗岩の岩面に彫られた4つの仏像です。これらの像は、座像、立像、涅槃像などで構成されており、古代シンハラ彫刻と彫刻技術の最高の例とされています。

ミンネリヤ・サファリ

ミンネリヤ国立公園はスリランカで最も訪れられる国立公園の一つであり、サファリには最適な場所とされています。ミンネリヤ・サファリは約3〜4時間続き、象、野生の水牛、ワニなどの動物や多くの鳥類を見る機会があります。

村のツアー

村のツアーでは、スリランカの本物の田舎生活を学び、地元の農民や村人との交流を楽しむことができます。伝統的な牛車や地元のカタマランを使って湖を巡り、最後には地元の家庭で作られた典型的な料理を楽しむことができます。

宿泊先: シーギリヤまたはハバラナ
食事: 朝食と夕食が含まれます

含まれるアクティビティ

シーギリヤ：シーギリヤ・ロックフォートレスの登頂、シーギリヤ村ツアー、料理教室、ポロンナルワ古代都市、考古学博物館、寺院、仏像、古代遺跡、ミンネリヤ・サファリ

４日目

シーギリヤ / キャンディ

朝食後、キャンディのホテルへ向けて出発します。途中でダンブッラのゴールデンテンプルとマタレーのムットゥマリ・アマン寺院に立ち寄り、島内で最も美しいヒンドゥー教寺院の一つを見学します。

ダンブッラ・ゴールデンテンプル

ダンブッラ・ゴールデンテンプルは、紀元前1世紀に遡る世界最古の寺院の一つで、22世紀以上にわたる巡礼の地です。この僧院洞窟には5つの聖域があり、スリランカで最も大規模で保存状態の良い洞窟寺院の複合施設です。特に重要なのは、2100平方メートルに及ぶ仏教壁画と157体の仏像です。

スパイスガーデン（所要時間: 2時間）

マタレーのスパイスガーデンは、シナモン、胡椒、カルダモンなどの地元のスパイスや、アーユルヴェーダに使用されるハーブ植物を見ることができる観光客に人気のスポットです。

キャンディ

1815年までキャンディは統治されており、島の他の地域はイギリスの支配下にありましたが、キャンディの首長たちは王の残虐行為に失望し、最終的にキャンディをイギリスに譲渡しました。現在、キャンディは仏陀の聖歯を納めた寺院があるため、最も重要な都市の一つとなっています。

聖歯寺（スリ・ダラダ・マリガワ）

スリ・ダラダ・マリガワ、または聖歯寺は、スリランカのキャンディ市にある仏教寺院です。この寺院は、かつてのキャンディ王国の王宮複合施設内にあり、仏陀の歯の遺物が収められています。この遺物は、古くから地元の政治に重要な役割を果たしており、遺物を持つ者が国の統治を担うと信じられています。キャンディはスリランカ王朝の最後の首都であり、寺院の存在によりユネスコの世界遺産に登録されています。

キャンディアン・カルチュラルショー（1時間）

文化舞踊ショー。スリランカの文化は舞踊や演劇と密接に結びついており、どの行事も舞踊や演劇なしでは完結しません。多民族の土地であるスリランカは、豊かな舞踊と演劇の伝統を持ち、その名声を高めています。二つの主要な民族グループは、それぞれの素晴らしい舞踊と演劇の伝統を共有しており、スリランカのこの分野での名声を高めています。

キャンディ湖

キャンディ湖の上部をドライブし、市場広場、宝石研磨工場などを訪れます。

宿泊先: キャンディ
食事: 朝食と夕食が含まれます

含まれるアクティビティ

ダンブッラ: ゴールデンテンプル訪問
マタレー: ムットゥマリ・アマン寺院訪問、スパイス/ハーブガーデン訪問
キャンディ: キャンディアン・カルチュラルショー観覧、聖歯寺訪問、キャンディ市内ツアー

５日目

キャンディ / ゴール

今朝、キャンディに別れを告げ、プライベートカーで南海岸のリゾート地ゴールまたはベントタへ向かいます。移動時間は約6時間です。ゴールまたはベントタに到着後、西海岸のビーチにある宿泊施設にチェックインし、ゆっくりと過ごします。

王立植物園

象の孤児院を訪れる前に、ペラデニヤの王立植物園を見学します。この植物園は島内で最も人気があり、蘭のハウス、ヤシの並木道、竹の通り、スパイスガーデン、花のコレクション、ベランダのコレクションがあります。

ピンナワラ象の孤児院

1975年に始まった、象専用の初の孤児院です。クンブカン・オヤ川近くの9ヘクタールの敷地に広がり、川は象の入浴場所となっています。ガイドが象が水浴びをし、遊び、楽しむ場所へ案内します。

宿泊先: ゴールまたはベントタ
食事: 朝食と夕食が含まれます

含まれるアクティビティ

ピンナワラ象の孤児院訪問
茶葉工場と茶園見学
王立植物園訪問

６日目

ゴール / ミリッサ

早朝、南海岸のミリッサビーチに向かい、ホエールウォッチングツアーに参加します。その後、ガイドとともにゴールの街歩きツアーと南海岸の観光ツアーを行います。ゴールのツアー後、ヒッカドゥワのビーチレストランで美味しいシーフードプレートを堪能します。午後は自由時間です。

ミリッサ

ミリッサはブルーホエールで有名で、観光客は年間を通じてクジラを見ることができます。ブルーホエールはほぼ毎日見られますが、ブライドクジラやナガスクジラも月に数日見られることがあります。マッコウクジラの群れは主に3月と4月に見られます。シャチやハナゴンドウも時折見かけられます。

ゴール

ゴール要塞は多彩な歴史を持ち、現在では多民族・多宗教の住民が住んでいます。スリランカ政府や要塞内の不動産を所有する多くのオランダ人は、この場所を世界の現代の驚異の一つにすることを目指しています。要塞の文化的価値はユネスコに認められ、16世紀から19世紀にかけてのヨーロッパ建築と南アジアの伝統の交流を示す都市集合体として、ユネスコの文化遺産に登録されています。

シーフードランチ（ヒッカドゥワ）

南スリランカ旅行は、ヒッカドゥワで新鮮なシーフードプレートを味わうことなしには完結しません。熱帯のスリランカはインド洋に囲まれ、島の漁業コミュニティは毎日多くの魚を収穫しています。ヒッカドゥワは島内で最も人気のある漁港の一つです。そこで、ヒッカドゥワで美味しいシーフードランチを計画しました。私たちのビーチレストランは、ラグーンマッドクラブからロブスター、ジャンボエビ、イカまで、多様なシーフードの喜びを提供しています。

宿泊先: ゴールまたはベントタ
食事: 朝食と夕食を含みます

含まれるアクティビティ

ミリッサでのホエールウォッチングツアー
ゴール要塞
マスクミュージアム
ウミガメ保護センター

７日目

ゴール / コロンボ

ゴールまたはベントタのホテルでゆっくりと朝食を楽しんだ後、コロンボへ向かいます。途中、オプションでコロンボ市内観光が可能です。

コロンボ

コロンボは、アラブ、中国、インド、ペルシャ、ローマの商人たちの間で、キリスト教以前の時代から知られた都市でした。スリランカは東西航路に位置しており、商人たちは地元の商人と商品を交換するために訪れていました。2000年前、コロンボは古代の商人たちにとって有名な都市でしたが、当時の首都はアヌラーダプラでした。コロンボのケラニ川の河口にはアラブ人の集落がありました。アラブの商人たちはコロンボ港からシナモン、象牙、宝石、象などを輸出していました。イギリスの植民地時代の始まりとともに、コロンボはセイロンの首都として重要な地位を占めました。コロンボは1815年から1978年まで島の首都でしたが、その後行政首都はスリジャヤワルダナプラコッテに移されました。

ゴールフェイス

ここはイギリス植民地時代に有名な競馬場でした。インド洋に隣接するこの競馬場は、後に海の蟹がトラックに穴を開けるために放棄されました。その後、市民のためのプロムナードとして整備され、ゴールフェイスグリーンと名付けられました。今日のゴールフェイスグリーンは、オープンシアターやピクニック、スポーツ、散歩のための広い空間を備えています。

ガンガラーマ寺院

この寺院は国内で最も神聖な場所の一つとされています。仏陀が紀元前6世紀に訪れた3つの場所の一つであり、有名なケラニヤダゴバが寺院の境内にあります。寺院の隣を流れるカラニ川が寺院の景観を一層美しくしています。この寺院は、近代の最高の絵画とされる魅力的な壁画で有名です。

ビハラマハデヴィ公園

ビハラマハデヴィ公園はコロンボ7区、またはシナモンガーデンズに位置しています。市内で最大かつ最も人気のある公園です。かつてこの地域には20平方キロメートルのシナモンプランテーションがあったとされています。今日では、この地域には裕福な人々の宮殿が多く見られ、コロンボ7区は市内で最も美しい部分とされています。

ウォルフンダール教会

ウォルフンダール教会はフォートに位置しており、市の中心部から徒歩圏内です。ここには多くのオランダの重要人物の墓石が収められています。フォートは市の最高地点に位置し、1813年に建てられました。教会は当時のドリック様式で建てられ、ギリシャ十字の形をしており、壁は厚さ5フィートで、トランセプトは煉瓦のアーチ状の屋根を持ち、中央にはドームがあります。

アウカナ仏像 / 独立記念ホール / BMICH

バンダラナイケ記念国際会議場の前には、立ち姿の仏像が美しく立っています。この像は高さ36フィートで、コロンボ市内で最大の仏像です。これはカラウェワアヌラーダプラのアウカナ仏像のレプリカです。

宿泊先: コロンボ
食事: 朝食、夕食を含みます

アクティビティ

コロンボ市内観光

８日目

ゴール / 空港

スリランカでの思い出深い休日を終え、コロンボ空港へ向かい出発便に接続します。

宿泊先: なし
食事: 朝食を含みます
アクティビティ: なし